Pubalgia significa letteralmente dolore in sede pubica. È la descrizione di un sintomo riconducibile a varie problematiche, ma purtroppo molto spesso viene fatto passare come diagnosi, o, ancora peggio, diventa un’ autodiagnosi da parte di chi ne soffre. Dire pubalgia equivale a non dire assolutamente niente riguardo all’origine del problema. Il dolore pubico può derivare da più di 70 patologie diverse, di cui le più frequenti sono: Tendinite dei muscoli adduttori (muscoli della par...

Chi lavora in ufficio lo sa : la sedia, la scrivania e il computer possono rivelarsi i peggiori nemici della nostra schiena. Si potrebbe pensare che la posizione seduta corrisponda a una posizione di riposo per la nostra schiena… invece no! L’uomo in realtà è un essere dinamico, non è ‘’progettato’’ per stare seduto quotidianamente ore e ore. La nostra colonna ha una forma a S, e le sue curve servono per ammortizzare i carichi esattamente come una molla. In posizione seduta queste curve si...